Tempo seco e queimadas elevam riscos à saúde
Com 157 municípios em risco elevado de queimadas no estado de Goiás, a população deve redobrar os cuidados com a saúde respiratória
Tempo seco e queimadas elevam riscos à saúde: O mês de setembro chega, trazendo o auge da seca para o Centro-Oeste. Com temperaturas que superam 35 °C e a umidade do ar caindo a 9% em algumas cidades, a situação de saúde se torna preocupante.
A combinação com o aumento das queimadas, com mais de 150% de focos de calor em agosto, exige atenção redobrada da população. Segundo dados do Centro de Informações Meteorológicas e Hidrológicas de Goiás (Cimehgo), 157 municípios goianos estão sob alto risco de incêndios.
Tempo seco e queimadas elevam riscos à saúde
A qualidade do ar afeta diretamente o sistema respiratório. A pneumologista Letícia Ferreira Neves Arantes, da Unimed Goiânia, orienta:
- Mantenha a hidratação constante.
- Evite atividades físicas e exposição ao ar livre nos horários de maior calor e quando houver fumaça.
- Umidifique ambientes internos com toalhas molhadas, bacias com água ou umidificadores para manter a umidade entre 40% e 60%.
Para quem tem doenças respiratórias crônicas, a atenção deve ser ainda maior. A médica recomenda seguir o tratamento de forma rigorosa e buscar ajuda profissional ao primeiro sinal de desconforto, como tosse persistente, chiado ou irritação na garganta.
Crianças: Atenção Especial
As vias respiratórias das crianças são mais sensíveis. A pneumologista pediátrica Nathalia Alfaix, da Unimed Goiânia, destaca que elas podem sofrer com crises de asma, rinite ou bronquiolite.
- Observe sinais como obstrução ou sangramento nasal, tosse persistente e dificuldade para dormir.
- Mantenha as crianças hidratadas e evite exposição a altas temperaturas.
- A lavagem nasal pode ser uma medida útil para limpar as vias aéreas.
Cuidados com a Pele
A pele também sofre os efeitos da baixa umidade e da fumaça. A dermatologista Petra Sousa, da Unimed Goiânia, explica que as partículas liberadas pelas queimadas tornam a pele vulnerável a ressecamento, irritação e sensibilidade, podendo agravar quadros de dermatite e eczema.
- Mantenha a pele bem hidratada.
- Use sabonetes com pH próximo ao da pele (syndet) e evite banhos muito quentes.
- Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados.Definir imagem destacada
- Beba água regularmente para uma hidratação interna.
Em caso de irritações ou coceira persistente, a médica recomenda procurar orientação profissional para prevenir complicações.
Crédito da Imagem: FreePik
