Hetrin reforça atenção à saúde durante a Romaria do Divino Pai Eterno
Todos os anos, a unidade do Governo de Goiás realiza cerca de 2 mil atendimentos no período da Romaria
Hetrin reforça atenção à saúde durante a Romaria do Divino Pai Eterno: a Romaria do Divino Pai Eterno, em Trindade, começa nesta sexta-feira (27/6) e segue até o dia 6 de julho.
Com milhões de fiéis esperados de todo o Brasil, o Hospital Estadual de Trindade – Walda Ferreira dos Santos (Hetrin) está em alerta, orientando sobre os principais cuidados com a saúde para evitar desconfortos e emergências durante a festa religiosa.
Todos os anos, a unidade do Governo de Goiás realiza cerca de 2 mil atendimentos no período da Romaria, oferecendo assistência rápida e segura a moradores e peregrinos.
Segundo o coordenador do pronto-socorro do Hetrin, Igor Capeletti, é fundamental dar atenção especial à hidratação, alimentação e vestuário, principalmente para quem fará a tradicional Caminhada da Fé, um percurso de 18 quilômetros entre Goiânia e Trindade.
“De manhã e à noite pode fazer frio, mas durante o dia o sol aparece. Por isso, recomendamos o uso de roupas leves, mas que permitam colocar e tirar camadas conforme a necessidade. Boné, protetor solar e roupas claras também ajudam a proteger o corpo”, orienta Capeletti.
Hetrin reforça atenção à saúde durante a Romaria do Divino Pai Eterno
Com o tempo seco e a baixa umidade, o corpo perde líquido mais facilmente. A recomendação é ingerir água constantemente, mesmo sem sentir sede.
“Beba água ao longo do dia. Além disso, o uso de hidratante no corpo e lábios, soro fisiológico no nariz e colírio nos olhos pode aliviar o desconforto causado pelo ressecamento”, explica o coordenador.
A alimentação também deve ser leve e balanceada. Frutas, castanhas, pães e ovos cozidos são boas opções.
“Evite comidas gordurosas e pesadas, especialmente durante os deslocamentos. O ideal é consumir porções pequenas e nutritivas para manter a energia sem sobrecarregar o estômago”, completa o médico.
Dicas para a Caminhada da Fé
Para quem vai participar da Caminhada da Fé, os cuidados devem ser redobrados. O médico do Hetrin destaca que o preparo físico e a escolha adequada de roupas e calçados são essenciais para evitar problemas de saúde durante o trajeto.
O ideal é usar roupas leves, folgadas e que permitam a transpiração.
“Evite tecidos pesados como jeans. Prefira peças de algodão e próprias para atividades físicas, pois ajudam o corpo a respirar melhor durante o esforço. Nos pés, escolha um tênis confortável, que já tenha sido usado anteriormente. Sapatos novos podem causar bolhas e ferimentos. Também é importante usar meias de algodão para evitar atrito e manter os pés secos”, recomenda.
Além disso, é fundamental alongar o corpo antes de iniciar e ao finalizar o trajeto. “O alongamento prepara a musculatura para o esforço, ajuda na prevenção de dores e lesões, e também contribui para uma melhor recuperação após a caminhada”, reforça Capeletti.
