Em um mundo em constante movimento, as mulheres enfrentam desafios únicos que muitas vezes passam despercebidos. Entre carreiras profissionais, responsabilidades domésticas e, muitas vezes, cuidados familiares adicionais, as mulheres se veem constantemente malabarizando múltiplas jornadas.
O esgotamento resultante dessa sobrecarga de responsabilidades não apenas afeta a saúde física e mental das mulheres, mas também influencia significativamente sua percepção de tempo. O que passa na mente das mulheres diante dessas duplas e triplas jornadas?
Em uma sociedade onde o tempo é um recurso valioso, a sensação de falta dele é uma constante para muitas mulheres. Enquanto lutam para cumprir todas as expectativas colocadas sobre elas, é comum sentir que o tempo simplesmente escorre pelos dedos, deixando uma sensação de frustração e inadequação.
“O esgotamento resultante da sobrecarga de trabalho pode levar a uma perda de qualidade de vida. As mulheres muitas vezes se encontram sacrificando seu próprio tempo de descanso e autocuidado para dar conta de todas as demandas que enfrentam, resultando em uma espiral de exaustão física e emocional”, afirma a psicóloga Ariana Fidelis.
É crucial reconhecer e abordar essas questões de maneira significativa. “A sociedade como um todo pode desempenhar um papel importante ao apoiar políticas que promovam a igualdade de gênero no local de trabalho, incentivando uma divisão mais equitativa das responsabilidades domésticas e familiares e reconhecendo o valor do tempo livre e do autocuidado para todas as mulheres”, finaliza Ariana.
À medida que continuamos a promover discussões e ações em torno dessas questões, é fundamental lembrar que o tempo e o bem-estar das mulheres são inestimáveis e merecem ser protegidos e respeitados.
Pensando justamente na importância de ações, a psicóloga Ariana realizará de maneira gratuita, no dia 5 de março às 19h23, o projeto chamado TPM – Terça para Mulheres. Este encontro presencial em Goiânia é criado especialmente para mulheres que desejam transformar sua saúde física e mental, alcançar seus objetivos com mais facilidade e viver uma vida mais plena e significativa.
SERVIÇO:
05/03 às 19:23h / projeto TPM – Terça para Mulheres
Local: Local: Av. Central Qd. 42 Lt. 08 e 09. Setor Garavelo B – Goiânia – GO
Evento: Gratuito
Inscrições: https://arianafidelis.my.canva.site/links
Contato: Karla Alves – 62.9.8160.7059
